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大遍智 龙钦巴尊者｜大圆满如幻休息论：30、如梦品（25）
大圆满如幻休息论
大遍智 龙钦巴尊者 著
堪布 徹令多杰仁波切 讲记
张福成 口译
目 录
自序
导读篇
支分
正文
回向发愿
结语
（以上是“第一品：如梦品”的思维导图，蓝色数字为公众号连载编号，不足之处有待慢慢完善。）
(接前文)
夜间瑜伽观修之理
以上是白天的瑜伽，接着是夜间的瑜伽：
第一项是梦的观修，
第二项是梦的执取，
第三项是梦的练习，
第四项是梦的变化，
第五项是梦的转变，
第六项是梦的增广，
第七项是梦的自在。
第一项 修梦
如前日闲之时勤串习 夜间欲睡弥漫之时候
舒适床上右胁而卧者 犹如怙主涅槃入睡般
气息最极平缓眼不动 心间白阿晶球光辉灿
一寸大小心专注于彼 心忖如梦一般不涣散
以彼出现如梦之光明
重点是前面白天的瑜伽，先抉择一切万法都如梦，这点一定要了解得非常透彻，再三地串习，这样晚上睡觉的时候才来修梦。
首先躺在舒适的床上，像佛陀涅槃时一样，右胁而卧，右手掌贴住右边脸颊，左手掌在左大腿侧面伸直，呼吸不能够紧绷，气息要放松，眼睛不动摇，慢慢地入眠，这个时候要观想心坎中间有一个白色的阿字，像半个拇指头约一寸大小，旁边也有一个小小的阿字，一心系在这个阿字上面，这样睡觉的话，即使有梦境出现，梦境也会成为光明。当然，就初学者而言，梦境之中所出现的光明，刚开始是不会坚固稳定的。
（未完待续)
实修空性，必读经典大遍智龙钦巴遗教曾开示：「未来若有正确闻、思我之典籍者，则与见我无别。」
本公众号仅作公益性分享转载，版权归原作者所有，编辑排版过程中难免有错漏，原文来源“橡树林文化出版社"的——《大圆满如幻休息论》，请参照原文学习。